仙人掌的花果能吃吗,有什么功效?

仙人掌的花果一般可以吃，但应适量，具有调节血脂和血糖、消炎杀菌等功效。

仙人掌的花果富含维生素和果胶等有益物质，食用后可促进胆固醇在血液中的分解和代谢，抑制胆固醇被人体吸收，从而达到调节血脂的目的。仙人掌的花果可以增强人体的糖耐量，加速人体内糖的分解和代谢，改善人体胰腺功能，调节血糖。仙人掌的花果富含有大量挥发油和芳香物质，以及一些天然抗炎和杀菌成分，可以显著抑制和消除多种细菌。对仙人掌花果过敏的人或易过敏体质者禁止食用。

吃仙人掌的花果时，应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身体健康。