益智仁一般可以直接泡水喝,具有利尿固精、温脾止泻和改善心功能等功效。
1、利尿固精:
益智仁是补肾的中药。可以缓解肾虚、肾寒,还可以温补肾阳。平时,男性因肾虚有遗精、滑精、遗尿症等不良症状时,可服用一些益智仁,可显著改善肾功能,迅速减轻身体不适症状。
2、温脾止泻:
益智仁温脾散寒,对中气虚寒引起的腹痛、腹泻、口涎有明显疗效。
3、改善心功能:
益智仁含有心脏正常工作所需的各种营养素,可以滋养心肌,改善心脏的收缩功能。此外,所含的黄酮类化合物也具有显著的心脏增强作用。平时服用益智仁可以保护心脏,改善心脏功能,预防各种心脏病。建议虚火旺盛和便秘者不宜食用,以免引起不适。