银耳泡了三天通常不能再吃了。
银耳的主要成分是碳水化合物、膳食纤维和蛋白质,是一种营养丰富的食物。干银耳含水量低,不易变质。但是,如果浸泡银耳时温度高,浸泡时间长,或者浸泡后的银耳保存不好,营养成分就会成为微生物的食物来源,刺激微生物的繁殖和繁殖,通常会导致银耳在短时间内变质。银耳浸泡很长时间后,可能会产生嗜酸菌,是一种有害毒素,食用后,会对人体产生非常恶劣的影响,并严重损害人体肝脏。
建议患者多吃高蛋白饮食,多吃营养丰富的食物以增加营养,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣、刺激性的食物。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。