通常可以通过热敷腹部和药物治疗的方式让经血排干净。
1、热敷腹部:
热敷腹部可以帮助促进腹部血液循环,加速血液流动,帮助月经流动,可以让经血排干净,改善痛经症状。也可以在热敷腹部的同时喝更多红糖水,这样效果会更好。
2、药物治疗:
建议在医生的指导下使用促进血液循环的药物,如益母草颗粒、乌鸡白凤丸和活血止痛胶囊等,可促进血液循环,促进月经血排出。日常生活中应注意经期卫生,注意勤换卫生巾和内裤,避免食用生冷和刺激性的食物,以免导致经期出现腹痛的症状。