痛经快速止痛的方法一般有热敷、服用止痛药、积极治疗原发性疾病等。
1、热敷:
如果痛经症状较轻,将热水袋敷在腹部,并将脚浸泡在热水中。注意适当的水温以缓解痛经症状。
2、服用止痛药:
如果痛经症状严重,根据医生的指示服用布洛芬等前列腺素合成酶抑制剂,以迅速缓解痛经症状。
3、积极治疗原发性疾病:
如果出现子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原发性疾病引起的继发性痛经,建议积极治疗原发病,从根本上治疗痛经。注意月经护理,尽量避免冷、辣、刺激性食物,加强腹部和脚的温暖,经期注意个人卫生。
在经期里,如果吃得得当、吃得适宜,不但能够美容养颜,还能成功瘦身。而大多数痛经的妹子,经期饮食更要注意保养,吃对了东西,才能摆脱痛经。