男性和女性怎么怀孕

男性和女性一般需要身体健康、排卵期同房以及形成受精卵等才能怀孕。

1、身体健康：

一般女性需要有正常排卵期、输卵管畅通、子宫内膜厚度正常，并且没有妇科炎症等。男性需要有健康的身体，并且精子活性高等。

2、排卵期同房：

通常排卵期在两次月经的中间阶段，此时女性会排出成熟的卵子，在排卵日前后同房可增加受孕的概率。

3、形成受精卵：

多考虑精液和卵子结合会形成受精卵，需要受精卵在女性的子宫壁着床，代表着女性已经成功怀孕。建议患者在日常生活中需要注意多休息，避免熬夜，饮食要以清淡营养为主。