脾胃湿热按摩哪个位置

脾胃湿热可以按足三里、内庭、阴陵泉等穴位来健脾胃，祛湿热。

1、足三里是胃经的结合点，位于腿外侧，距离膝外侧3寸。

益气健脾和胃，治疗腹胀、腹泻、胃痛等胃肠疾病。

2、内庭是胃管理点，位于脚背上，第二、三趾之间，趾蹼边缘后方的红白肉缘处。

补足体热，清肠和胃，清热开窍。治疗腹泻、痢疾、酸吐、便秘等胃肠热病。

3、阴陵泉是脾与经络的交汇处，膝盖，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处。

可利肾水，健脾补肾，治疗水湿引起的水肿、黄疸、腹胀和腹泻等症。以上治疗应在医生指导下进行。建议注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。