排毒通常情况要根据毒素的类型来判断。一般可视为湿毒、瘀毒、脂毒等类型。
1、湿毒:
由于湿在体内积聚,可表现为湿疹、湿疮等,可用湿毒清、参苓白术颗粒等祛湿药物治疗。
2、瘀毒:
由于体内血瘀,可表现为唇紫,皮肤黏膜出血,无创伤。可以服用桂枝茯苓丸和其他药物来促进血液循环和消除血瘀。
3、脂毒:
由于体内的脂肪代谢,大多数是肥胖。体检时发现血脂偏高。您可以服用降脂解毒胶囊等降脂药物。建议患者在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物,给予植物纤维比较高的食物,如新鲜的蔬菜和水果等,以保证患者大便通畅。
立秋时节要多注意精神调养和起居调养,饮食适合清淡,应该以滋阴润在为主,此时人的养生要以宁心安神为主。那今天39小编就带大家来学习一道能够让您润肺止咳、美容养颜的的美味佳肴吧!