黄菊花茶通常情况下具有舒肝清目、散风清热解毒等功效。
1、舒肝清目:
从中医角度来看,黄菊花茶茯苓具有甘、苦、寒的功效。进入肝经络,瞄准由肝火炎症引起的视力模糊和红眼。如果每天适度饮用菊花茶,对舒缓肝脏和净化眼睛有很好的益处。
2、散风清热解毒:
针对外感风热或是风温初起所造成的发热、头痛、眩晕的患者,每日可以适度喝菊花茶,有非常好的消除内火、减轻所述病症的益处。建议平时饮食以清淡为主,注重营养健康均衡,少食辛辣刺激等食物,要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息,保证作息规律。可适当锻炼身体,增强自身免疫力。