灵芝什么功效

灵芝的功效一般有降血压降血糖、软化血管和镇静安神等。

1、降血压降血糖：

灵芝可预防肾酶和血浆球蛋白的作用，从而阻断血管紧张素的形成，避免高血压。灵芝可替代胰岛素，抑制脂肪酸释放，改善血糖、尿糖等症状。

2、软化血管：

灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，保护心肌缺血。灵芝能显著降低血液胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，防止动脉粥样硬化斑块的形成，软化血管。

3、镇静安神：

灵芝对中枢神经系统有很强的调节作用，能镇静神经。阴虚火旺、大出血者，一般不建议食用灵芝。