生姜泡水喝一般有散风寒、暖身止呕和发汗等功效。
1、散风寒:
生姜泡水具有散风寒的功效,适用于风寒表证引起的恶寒或微热、头痛、鼻塞等症。
2、暖身止呕:
生姜泡水有暖身止呕的功效。可用于寒湿呕吐、胸满胸闷等症,并能祛寒湿,缓解胃气不和。
3、发汗:
生姜中所含的姜酚能兴奋心脏和血管,扩张全身大小血管,加速血液流动,使血压升高,从而使全身感到温暖。由于微循环的改善,更多的血液流向皮肤,促使汗毛孔张开,汗毛孔渗出的汗液也会增多。所以生姜泡水有发汗的作用,适用于感冒、伤风患者。痔疮患者,一般不建议喝。
过了白露就是正式意义上的秋天,气温开始逐渐下降,秋意也更加浓厚了。在秋季,“秋乏”与“秋燥”是两个困扰人们的大难题,加上气温一降,又很容易受到秋寒侵袭,食神为大家推荐一道生姜红枣茶,一杯茶喝掉秋季烦恼!