鸡腰子的功效与作用

鸡腰子的功效与作用一般有补肾壮阳、美容养颜、增强体质和补充营养等。

1、补肾壮阳：

男性食用可改善肾功能，促进男性体内性激素分泌，预防阳痿早泄，提高生殖能力。

2、美容养颜：

鸡腰子能补充人体所需的脂肪和蛋白质，增加皮肤弹性，减少皱纹，使皮肤嫩滑，延缓皮肤衰老。

3、增强体质：

鸡腰子可以使身体相对稳定地摄入营养，对保持身体健康、增强体质起到积极的作用。

4、补充营养：

鸡腰子含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，能为身体提供充足的营养，促进新陈代谢。鸡腰子中胆固醇较高，建议有心血管疾病的患者避免过量食用，防止引起不适。