花生粉的功效与作用

花生粉通常有抗衰老、止血和疾病防治等功效与作用。

1、抗衰老：

花生粉含有维生素E和锌，具有抗衰老、延缓脑功能衰退、滋润肌肤的功效。

2、止血：

花生粉中的维生素K具有止血作用，对各种血液疾病有良好的止血效果。

3、疾病防治：

花生粉中的不饱和脂肪酸可降低胆固醇，有助于预防和治疗动脉硬化、高血压和冠心病。花生粉中的白藜芦醇可防治肿瘤疾病，降低血小板聚集，防治动脉粥样硬化和心脑血管疾病。花生粉纤维组织可以减少有害物质在体内的积累，降低结肠癌的概率。花生粉含有大量油脂，需要更多的胆汁来消化，所以不适合胆结石患者食用。