红糖枸杞红枣鸡蛋汤的功效与作用

红糖枸杞红枣鸡蛋汤具有健脾养胃、补气养血、活血化瘀的功效，可以起到改善脾胃虚弱、气血亏虚、肝肾不足等病症的作用。

1、健脾养胃

红糖枸杞红枣鸡蛋汤中的红糖味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、健脾暖胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹部胀痛、恶心呕吐等症状。

2、补气养血

红糖枸杞红枣鸡蛋汤中的红糖味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以改善气血亏虚引起的面色苍白、头晕、心悸、失眠等症状。

3、活血化瘀

红糖枸杞红枣鸡蛋汤中的红糖味甘，性温，归肝、脾、肾经，具有活血化瘀的功效，可以改善气血瘀滞引起的月经不调、痛经、闭经等症状。

除此之外，还具有补中益气、补充营养的功效。红糖枸杞红枣鸡蛋汤的营养价值比较高，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。