激光溶脂一次有效果吗

激光溶脂一次通常没有效果。

激光溶脂一次起不到很好效果，激光溶脂术不是治疗脂肪堆积的非常有效的方法。激光溶脂，如电子共振、超声波和激光，只是帮助收紧皮肤和刺激胶原收缩的辅助手段，而不是主要的脂解酶。溶脂目前只有通过肿胀吸脂和负压吸脂，脂肪才能大大减少，并获得良好的形状。因此，不管哪一种脂肪抽吸，最后都要加上肿胀化负压吸引的方式。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。