潞党参通常情况下具有生津止渴、滋中益气、安神益智等功效和作用。
1、生津止渴:
熟党参具有生津止渴的作用,特别适合教师、声乐演员和说话较多的人。可以改善呼吸短促、口渴、喉咙干燥和说话过度引起的口渴症状。
2、滋中益气:
熟党参的主要功效是滋中补气、健脾益肺。适用于各种气虚。此外,四肢无力、食欲不振和大便松弛的人也适合进食。
3、安神益智:
服用煮熟的党参后,有助于提高学习能力,镇静心气,改善睡眠质量。建议平时饮食以清淡为主,注重营养健康均衡,少食辛辣刺激等食物,要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息,保证作息规律。可适当锻炼身体,增强自身免疫力。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!