乳果糖喝多了的副作用通常是胃肠道反应和腹泻相关的水电解质紊乱。
口服给药后,乳果糖不会被吸收,而是会被肠道中的细菌分解生成乳酸和乙酸,从而提高肠道的渗透压,有助于保留肠道中的水分,增加粪便量,促进肠道蠕动。然而,长期高剂量给药可能会引起胃肠道反应,如由肠道高渗透压或肠蠕动过度引起的腹痛、腹胀、恶心、呕吐和厌食。乳果糖主要用于治疗便秘,但长期饮用可导致水电解质紊乱、脱水、低钠血症和低钾血症。乳果糖应在医生指导下合理使用,避免不良反应。
建议乳糖不耐受患者避免服用。同时,肠梗阻、急性腹痛患者禁用。
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胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。