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樱珠的功效与作用

2023-06-07 08:45:5539健康网

樱珠一般是指樱桃核,通常具有补充营养、缓解胃部不适的功效,可以起到改善消化不良的作用,但需要注意的是,食物并没有治疗疾病的功效。

樱桃核属于樱桃的核,在食用后可以起到一定的补充营养的作用,其中含有维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,维持机体的正常生理功能。由于樱桃核中含有一定量的氰甙,如果食用过多,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。因此,建议适量食用樱桃核。

但需要注意的是,樱桃核并不具有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。另外,樱桃核中含有一定量的氰甙,在食用时需要注意摄入量,以免引起中毒的情况。

在日常生活中,建议患者可以适当进食新鲜的蔬菜及水果,可以补充维生素、微量元素、蛋白质等营养物质,有助于提高机体免疫力。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,有利于保持健康的身体。

李爱国主任医师 中日友好医院    中医内科

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