鲍鱼干有什么功效

鲍鱼干有调经润燥、提供营养、增强免疫力等功效。

1、调经润燥：

鲍鱼干具有调经润燥、利肠的功效，可以有效治疗月经不调、便秘等疾病。

2、提供营养：

鲍鱼干含有丰富的铜，是人体健康不可缺少的微量营养素。对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织以及脑、肝、心等内脏器官的发育和功能有重要影响。

3、增强免疫力：

鲍鱼干富含蛋白质，能维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力。适当食用鲍鱼干不仅可以提高免疫力，还可以起到保护机体免疫系统的作用。鲍鱼干属于高嘌呤食物，因此痛风患者应避免食用鲍鱼干，以免加重病情。