木瓜配牛奶通常有抗病毒、杀虫和稀释黑色素等作用。
木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶具有抗结核和寄生虫的作用,可用于杀虫和抗结核。牛奶中所含的牛奶对消除黑色素有很好的作用,可以预防色素沉着引起的各种斑点。还具有健脾、促进消化代谢的作用。木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶,有利于人体对食物的消化吸收,所以有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A,能有效防止皮肤干燥无光泽,使皮肤白皙有光泽,长期使用有助于新陈代谢。
因为木瓜炖奶含有乳糖,所以乳糖不耐受者忌食用。