便溏是大便稀薄不成形的意思。
便溏是指大便稀薄不成形,其形状似溏泥,且伴有不消化之物,或者排便次数增多,多是由于脾胃虚弱、肠道功能紊乱等原因引起。脾胃虚弱引起的便溏可遵医嘱使用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。肠道功能紊乱引起的便溏可遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意饮食卫生,避免吃生冷、油腻、辛辣的食物,以免加重病情。另外,还要注意保暖,避免着凉,适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有利于增强自身的抵抗力。