牡蛎肉的功效

牡蛎肉的功效通常是提高性功能、净化淤血和缓解疲劳等。

1、提高性功能：

牡蛎肉中含有精氨酸和微量元素铅等，精氨酸是产生精子的主要成分，铅能促进激素分泌，吃牡蛎可以提高性功能。

2、净化淤血：

牡蛎肉的牛磺酸，对淤血引起的动脉硬化及随后的心肌梗死、脑梗死等有很好的预防作用。

3、缓解疲劳：

牡蛎肉中含有的氨基酸可以改善肝脏的功能，抑制乳酸的积累，缓解疲劳和体力。建议对牡蛎肉过敏的人不宜食用牡蛎肉，否则会引起过敏症状、瘙痒和皮疹等。同时，牡蛎肉是海鲜的一种，嘌呤含量比较高，痛风患者不宜过量食用，如果大量食用可能会加重病情。