精子畸形怎么调理

精子畸形一般可以通过情绪方面、药物调理、生活方式等方法调理。

1、情绪方面：

内分泌紊乱可导致精子畸形率升高，因此患者在日常生活中应注意保持愉快情绪，避免焦虑、紧张等不良情绪，避免对内分泌产生不良影响。

2、药物调理：

在许多情况下，精子畸形率高是由于生精环境和储存环节中的过度氧化反应，导致代谢废物的积累和精子的降解。一般需要在医生的指导下使用药物调理，主要用维生素E、维生素C等治疗。

3、生活方式：

不良的生活方式，如熬夜、吸烟和饮酒，是精子畸形率高的危险因素，因此患者应避免熬夜、戒烟和饮酒。建议患者在饮食上也要注意调理，适当吃一些坚果类、海产品等富含优质蛋白的食物。