低压是指舒张压,高压是指收缩压,不吃药是否能行,需要根据具体情况而定。
1、不吃药
正常人的舒张压在60mmHg-89mmHg,舒张压100mmHg已经超出了正常的范围,属于高血压的范围。如果只是偶尔出现一次,并且没有出现不适的症状,一般不需要吃药,但是需要严格控制饮食,避免吃油脂含量过高的食物,同时也要控制好情绪,避免过于激动。
2、吃药
如果患者长期出现舒张压100mmHg-140mmHg的情况,并且伴随头晕、头痛、心悸等不适的症状,通常需要在医生的指导下服用降压类药物来治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等,以免导致病情加重。
建议患者平时在饮食上需要注意低脂低盐,多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,同时也要注意休息,保持良好的情绪,避免过于激动。