长期头晕头痛昏昏沉沉怎么办

长期头晕头痛昏昏沉沉可通过口服活血化瘀中成药加以改善。

这与大脑供血不足有关，脑供血不足、脑动脉硬化和脑白质脱髓鞘病均可引起上述症状，这些症状通常在睡眠不足、疲劳和精神压力下容易诱发。如果通过服用促进血液循环和消除血瘀的药物可以改善症状，则可以证明是由于大脑供血不足所致。如果经常熬夜，睡眠不好，有神经障碍，也会有头痛、头晕和嗜睡等症状。

建议患者养成良好的生活规律，不要长时间用电脑及玩手机，不要熬夜，保持充足的睡眠，放松心情，不要压力过大，适当地进行体育锻炼。