一般通过心理调节、药物治疗和手术治疗等方式可以延长射精时间。
1、心理调节：
射精潜伏期短，很多是心理因素造成。所以一个人要调整好自己的心态来增强自信心，夫妻双方也要多沟通。同时，要克服对性行为的误解，树立信心。创造良好的性交环境，缓解精神和思想压力。
2、药物治疗：
局部使用利多卡因喷雾剂可降低龟头的敏感性，从而延长射精潜伏期。口服药物也可以是血清素再摄取抑制剂，如达泊西汀，可以延长射精时间。注意药物的副作用和不良反应，请在医生指导下使用上述药物。
3、手术治疗：
由于龟头异常敏感，如有包皮过长或包茎，建议及时切除过长的包皮。建议注意休息，避免过度疲劳，不要熬夜，适当有氧运动。
涂肇中主治医师
四川省人民医院 男科
现任中国性学会男性生殖医学会第一届委员会全国青年委员、四川省中西医学会男科学会委员，四川省医学科学院四川省人民医院生殖中心专职男科科研及临床工作。擅长男性不育症的显微外科治疗（输精管道梗阻、输精管结扎术后复通、非梗阻性无精子症的显微睾丸切割取精术、 精索静脉曲张不育的显微外科），对各种少精、弱精、畸形精子症的治疗有丰富的治疗经验。对各种性功能障碍（勃起功能障碍，早泄，性欲异常，射精异常，性高潮障碍）、性传播疾病（淋病，非淋性尿道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒）、各种前列腺疾病（急慢性前列腺炎，前列腺增生症）的治疗有较为深入的研究。
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