怎样能治好打嗝

患者可以通过憋气法、压舌法或含水法等来治疗打嗝。

1、憋气法：当患者发现自己在打嗝时，可以憋气。首先，患者应该挺直患者的头，用患者所有的力量深呼吸，然后忍住。不要呼气，直到憋不住了，才可以不打嗝。如果患者来回几次，患者会发现患者不再打嗝了。如果不喜欢这种方法，也可以选择一些其他的方法。

2、压舌法：压舌还可以缓解呃逆。首先患者要找一个比较干净的勺子。如果家里没有勺子，那么患者可以用自己的手指，放进嘴里，压舌头。一分钟后，患者会感觉打嗝有所改善，但有些人在使用这种方法时会感到呕吐。如果有异常情况发生，需要及时停止。

3、含水法：将一口白开水含在口中，一般二三十秒后，再将白开水咽下，如此来回几次也可缓解呃逆。打嗝有很多原因。如果吃得太快，很容易引起打嗝，所以平时需要细嚼慢咽，避免打嗝。以上是关于如何停止打嗝的回答，只能缓解一般的打嗝。如果身体因为某些疾病打嗝，就需要吃药治疗，这样身体会恢复得更快。打嗝时，注意不要同时吃东西。很容易噎着，暂时别吃别的了。

建议患者注意腹胀和打嗝主要是胃气过多引起的。另外，胃的蠕动能力比较差，当体内的气体不能完全排出体外时，就会出现腹胀、打嗝的问题。如果有腹胀、嗳气，需要注意饮食，少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物。另外，注意戒烟戒酒，不要吃辛辣油腻的食物。另外，注意适当运动，尤其是饭后运动。患者不能马上坐下，需要散散步。有时间可以多按摩腹部，可以促进肠道蠕动，避免腹胀、打嗝。如果腹胀、呃逆比较严重，经常发生，就需要服药调理。如果胀气特别严重，还可以服用西甲硅油乳液，吸收体内的气体。