胃肠道功能紊乱怎么调理

胃肠道功能紊乱可以通过饮食调理和药物调理的方式进行调理。

1、饮食调理：

日常生活中要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，尽量不要吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，可多吃清淡易消化的食物。

2、药物调理：

使用药物时应以对症用药为主。如果胃酸分泌过多，需要遵医嘱口服抗酸药，如奥美拉唑。如果经常胃酸反流，消化不良，需要口服遵医嘱胃动力药，如莫沙必利和多潘立酮等。此外，还可以遵医嘱与调节肠道菌群的药物联合使用，如益生菌。日常生活中要注意细嚼慢咽，可适当做一些体育运动，可以促进胃肠道蠕动，帮助缓解胃肠道功能紊乱的症状。