运动完后恶心想吐怎么回事

运动完后恶心想吐一般是大脑缺氧或者胃炎等原因导致的。

运动后恶心呕吐是因为运动引起交感神经兴奋。交感神经兴奋后，副交感神经会受到抑制，胃肠道的蠕动也会受到抑制，尤其是剧烈运动后。所以运动前不要吃东西，否则可能会引起剧烈运动后的恶心呕吐。恶心呕吐的原因很多，包括慢性胃病、肠道疾病、泌尿系统结石、神经系统疾病、药物治疗等。这些都可能导致妊娠早期的恶心和呕吐。所以恶心呕吐的患者要引起重视，去医院，完善相应的检查，明确呕吐的原因，病变的部位和性质，以免耽误病情。运动完后恶心想吐的原因具体有以下几点：

1、大脑缺氧：

脑缺氧是由于重大疾病的影响，导致缺血缺氧，如一氧化碳中毒、溺水、呼吸系统疾病、严重贫血、脑血管疾病等一系列影响血液循环，导致脑缺氧症状、头痛、头晕、精神障碍、神经系统症状和体征等。如果需要及时处理，请专业医生进行诊断和鉴别诊断，找出病因，治疗病因，如做高压氧、吸氧、改善循环、保护脑细胞、清除自由基、治疗原发病等。

2、胃炎：

胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，是消化系统最常见的疾病之一。胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。胃炎的主要症状是上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血、食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻。胃炎的治疗以药物治疗为主，辅以饮食调节。常用药物有兰索拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑等。

运动完后恶心想吐患者的注意事项：首先运动前可以吃一些容易消化的食物，比如香蕉。如果是低血糖，可以随身带着棒棒糖，在头晕恶心的时候及时补充。其次，运动时要补充适量的水，运动后要及时补充一些淡盐水，补充流失的无机盐。最后，调整运动强度，让身体不会产生不适。