半夜眩晕可能由良性体位性眩晕、高血压、颈椎病等原因引起。
1、良性位置性眩半晕:
临床上也可称为耳石。晚上睡觉时,如果突然翻身或坐起,很可能是耳石脱落进入半规管,在半夜引起眩晕,并可能伴有视物旋转、眼球震颤等症状。
2、高血压:
在有高血压病史的人群中很常见。到了半夜,由于降压药的持续作用有限,很可能引起血压波动和升高,可能会引起半夜头晕,并伴有头痛、恶心等症状。
3、颈椎病:
常见于椎动脉型颈椎病。晚上睡觉时,由于枕头不合适,容易压迫局部血管,导致椎基底动脉供血不足,可能引起半夜眩晕,并伴有头痛、颈肩不适等症状。
眩晕多见于周围性眩晕。周围性眩晕,常见耳石,与体位改变有关,持续时间不超过一分钟,可伴有恶心、呕吐、出汗。一般休息后头晕会好转。眩晕发作时会有一系列的神经反射。突出表现为恶心、呕吐,面色苍白。严重者腹泻,有的人血压升高,患者极度虚弱,有的人出现休克症状,二次跌倒,因为头晕时站不稳,感觉像地震一样,一下子摔倒在地。所以要查明原因,进行综合治疗。在治疗过程中,也要注意护理工作,可以促进身体尽快恢复。
头晕时需要卧床休息,以免大脑过度转动,加重头晕症状。另外,如果头晕严重,可能会摔倒,可以卧床休息,避免摔倒受伤。还可能引发疾病,损害健康。平时要多做运动,增强免疫力。另外,可以吃一些有营养的东西。比如富含蛋白质和铁的东西。可以多吃肉、蛋、菠菜、牛奶。