两手发麻可能是缺乏营养、不正确的睡姿、颈椎病、脑血管疾病、糖尿病周围神经病变等原因。
1、缺乏营养:
长期挑食或偏食,导致体内维生素B大量缺乏,容易导致代谢功能下降,影响神经系统,表现为手脚麻木。如果无缘无故感到手发麻,应考虑是营养缺乏引起的,应及时补充维生素B。
2、不正确的睡姿:
晚上睡觉时长时间保持一个体位,会压迫手臂的血管和神经,导致血液循环不畅,神经麻痹,通过适当地活动可以缓解症状。
3、颈椎病:
颈椎间盘发生退行性病变,腰椎间盘突出或增生的关节突压迫邻近的颈神经根和臂丛神经,导致手麻木。常伴有颈部疼痛、颈椎活动受限、恶心呕吐等症状。
4、脑血管疾病:
比如中风等急性脑血管疾病,由于脑部血管突然变化,血管堵塞,血液无法流入脑部,造成脑组织损伤。刚开始会有突然的头痛头晕,暂时性的意识丧失。大多数患者可伴有四肢麻木。随着病情的进展,会出现偏瘫、截瘫等后果。
5、糖尿病周围神经病变:
作为糖尿病常见的并发症,发病后会出现周围神经损害,以手麻木为主要症状,病情严重时可出现手套样感觉障碍。
处理方法是避免颈部受凉,避免长时间低着头工作。一旦出现症状,可以用颈部按摩和TDP烤灯。低着头工作一个小时左右,可以站起来活动脖子,避免高枕睡姿。使用适当的神经营养药物,如维生素B1和甲钴胺。这两种药物根据患者喜好分为口服药物和肌肉注射药物两种剂型,其他治疗药物包括中药制剂,如天麻杜仲胶囊、天麻丸等,可酌情使用。