哺乳期乳腺增生疼痛怎么办

哺乳期乳腺增生疼痛的治疗方法有物理治疗、一般治疗、药物治疗。

哺乳期乳腺增生是指哺乳期激素水平的变化，乳腺增生会引起乳房胀痛。乳腺增生发生在哺乳期的女性，此时患者会出现周期性的乳房疼痛。早期患者会有漫游痛，每月月经前疼痛加重，月经后疼痛减轻。在一些严重的哺乳期，乳腺增生会引起月经前后持续的疼痛。治疗方法如下：

1、理疗：

对于哺乳期女性乳腺增生引起的疼痛，可以通过热敷、促进乳汁排出等方法减轻乳腺肿胀，促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，按摩可以适当进行，强度不宜过大，以免损伤乳房，造成二次感染。

2、一般处理：

哺乳期妇女的情绪波动可引起体内雌激素水平的变化，影响乳腺增生的程度，进而加重疼痛症状，甚至可能加重乳汁淤积，进一步加重疼痛。所以需要家人的理解和支持，来缓解患者的情绪，减轻痛苦。保持情绪稳定乐观，避免疲劳，生活规律，规律哺乳，辛辣食物等。

3、用药：

以上方法无效后，建议就医确定是否需要用药。首选中药或中成药进行调理，主要以疏肝理气、软坚散结、调节卵巢功能为主，如乳癖消、逍遥丸等。

养成良好的日常饮食习惯很有必要。特别注意不要让宝宝抱着乳头睡觉，帮助宝宝清洁口腔卫生，喂奶时特别注意避免被宝宝的乳头咬到。如果不小心被宝宝的乳头咬到，最好停止喂奶两天，或者用吸奶器把奶瓶吸出来，再喂奶。可以多吃健康食品，如豆类、蔬菜、粗粮等。尤其是那些富含硒的食物。