双侧乳房多发性结节是什么情况

双侧乳房多发性结节可能是乳腺增生引起的。

乳腺增生，其实大部分都是普通增生，也是乳腺临床最常见的疾病。这种增生是单纯的乳腺上皮增生，属于乳腺发育不良的一种早期病变。根据增生程度可分为周期性疼痛和非周期性疼痛。双侧乳房多发性结节最常见的原因就是乳腺增生，如果病人有规律性的乳房胀痛，经前期明显，B超检查提示乳腺多发结节，增生二级以下，可以口服一些中成药物进行调理，比如逍遥丸，小金丸等等。如果是乳房多发结节，伴疼痛，应该考虑是不是合并有炎症，必要时联合口服一些消炎药。如果结节合并有肿块，应该考虑是不是做乳腺的活检，确定病理类型，尽早地发现乳腺的癌变。另外，对于乳腺增生的病人，平时要保持心情的乐观舒畅，保持良好的睡眠质量，正常作息，这样才能避免疾病的进一步加重。

双侧乳房多发性结节可以通过以下几点预防：首先，平时吃饭要避免暴饮暴食，晚上尽量避免吃宵夜。其次，进食后，应避免立即休息。可以适当走动，可以帮助食物消化。再次，平时需要戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等。最后，饮食上要减少高脂高糖食物的摄入，同时少吃盐。此外，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，主要包括动物内脏、豆制品、鱼类、新鲜水果等。保持良好的精神状态和愉快的心情，同时适当增加体育锻炼，以加强自己的身体素质。平时多注意体育锻炼。如果工作、很少或只有轻度活动，每天应有1小时左右的快走或类似运动。保持健康的心态，规律地生活。