怎么样才能把咬肌变小

一般可以通过注射肉毒素、咬肌切除术、改变饮食习惯等方式来使咬肌变小。

1、注射肉毒素：

患者可以通过局部注射肉毒素来使神经冲动无法传导到肌肉，从而使肌肉神经不再运动，咬肌会逐渐萎缩，从而达到咬肌变小效果。

2、咬肌切除术：

通常情况下该手术适用于脸部咬肌较为发达等人群，一般是在口腔内做切口，将部分咬肌去除，从而达到缩小咬肌效果。

3、改变饮食习惯：

患者可以通过食用一些软食，减少进食次数和时间，使咬肌使用次数减少使咬肌萎缩，从而达到咬肌变小效果。建议患者在日常生活中不要食用辛辣刺激性食物，避免饮酒，以免影响咬肌愈合。