侧柏叶洗头预防白发脱发的方法

侧柏叶直接煮水洗头。侧柏叶虽然长期促进黑发循环，但基本没有副作用。

侧柏叶配合其他中药对脱发有很好的疗效。侧柏叶的主要功效是凉血止血，祛痰止咳，生发乌发，入肝经。现代医学解释侧柏叶还可以治疗血热性脱发，在一定程度上刺激血液循环。现代医学证明侧柏叶提取物对白细胞生物合成和脂氧合酶活性有很强的抑制作用，所以用侧柏叶治疗脱发是科学的。具有清凉清热、调节血液循环的功效；杀菌止痒的功效，可以防治脱发和白发。侧柏叶也可用女贞子、旱莲草、当归、红花用75元%酒精浸泡一周，用于脱发的涂抹。

建议保持心态平和，精神饱满。合理饮食，不要熬夜。不要吃太多热性食物，生活规律，调节肠胃功能。