嗜睡多梦是什么原因

嗜睡多梦可能是自主神经功能紊乱、心理因素、体内激素水平波动等导致。

1、自主神经功能障碍：

自主神经功能障碍可引起交感神经和副交感神经功能障碍，当大脑皮层在睡眠中仍处于兴奋状态时，就会出现多梦，多梦会导致睡眠质量差，出现困倦乏力的症状。

2、精神心理因素：

压力等原因导致情绪焦虑，精神始终处于紧张状态，睡前不能很好地放松，就会出现上述症状。

3、激素水平波动：

部分围绝经期女性，由于卵巢功能下降，引起体内激素水平波动，可引起血管和神经组织功能紊乱，从而出现多梦、嗜睡的症状。患者若通过自我调节无法减轻症状，需及时就医，以免影响健康。