脚发热睡不着是怎么回事

脚热失眠多因阴虚火旺，肝火脚发热睡不着觉可能是患有病理性疾病如痛风、甲亢等扰神所致。

1、患有痛风的病人：

常会出现脚关节疼痛等伴随症状。由于夜间人体摄入水分减少，导致尿酸在关节等处沉积，因此出现此症状。日常生活中患者应注意饮食及生活习惯，少吃火锅等，定期检测尿酸进行控制。

2、患有甲亢的病人：

由于甲状激素的过多释放，使机体代谢加快，交感神经兴奋，出现脚部症状和难以入睡。患者可进行放射碘治疗等方法，上述治疗应遵医嘱。建议患者多喝温开水，避免着凉。避免抽烟喝酒，避免吃辛辣刺激性食物，饮食要以清淡易消化为主。