吃维生素E通常不可以祛斑，但可以淡化色斑。
维生素E可以减少斑点，但不能消除斑点。维生素E具有抗氧化作用，平滑皮肤，促进皮肤微循环，促进体内废物的排泄，并起到减少色斑的作用。色斑是由色素沉积引起的。维生素E有助于防止色素沉积，改善色素形成，并减少各种斑块形成的可能性。通常，可以口服维生素E或吃富含维生素E的食物，也可以将维生素E混合到牛奶中制成面膜。建议注意给皮肤补充水分。皮肤缺水就会形成斑点。同时，不要使用含铅和汞的化妆品，长期使用会导致色素沉着，出现斑点。
吃维生素E通常不可以祛斑，但可以淡化色斑。
维生素E可以减少斑点，但不能消除斑点。维生素E具有抗氧化作用，平滑皮肤，促进皮肤微循环，促进体内废物的排泄，并起到减少色斑的作用。色斑是由色素沉积引起的。维生素E有助于防止色素沉积，改善色素形成，并减少各种斑块形成的可能性。通常，可以口服维生素E或吃富含维生素E的食物，也可以将维生素E混合到牛奶中制成面膜。建议注意给皮肤补充水分。皮肤缺水就会形成斑点。同时，不要使用含铅和汞的化妆品，长期使用会导致色素沉着，出现斑点。
邓恒主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 烧伤整形科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
维生素E外用祛斑吗？
祛斑吃维生素e有用吗？
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！