茶和盐水一起喝好吗

茶和盐一般可以一起喝，但不宜多喝。

茶和盐可以一起喝。茶中含有多种成分，具有抗氧化、抗土壤突变、抗肿瘤、降低血胆固醇和低密度脂蛋白含量、抑制血压升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗过敏等作用。患者可以预防中暑。当夏天天气炎热时，人体出汗时会流失大量盐分。因此，可以在茶里放一点盐，用沸水冲泡后做成咸茶。在夏天，经常饮酒可以预防中暑，补充电解质，治疗腹泻和腹泻。

高血压患者尽量不要喝盐水，盐水摄入过多会导致血压升高，因此，高血压患者应尽量少喝或不喝，以免身体出现不适。