中药调气血多久有效果

中药调气血一般需要2~3周左右的时间才会有效果。

阿胶、当归、人参或鹿茸、花椰菜等中草药可以补充气血。可以相互煎煮并口服7天以改善症状。一些中成药还可以显著补充气血。例如，常用的中成药如气血双补口服液、八珍颗粒、十全大补汤或复方阿胶糖浆口服液都有很好的疗效。病后用药也有密切关系。如果药物正确、准确和有效，调理时间将更短。如果气血严重不足，一般需要先服用一些调理汤药，症状缓解后再服用一些中成药补充气血进行后期护理。

避免剧烈活动，如跑步和跳跃。有规律的工作和休息，早睡早起，控制性行为，保持头脑稳定。