眼袋水肿怎么办消得快

眼袋水肿一般可以通过眼部按摩、冷敷、提高睡眠质量等方式进行消肿。

1、按摩：

长期熬夜导致的眼袋浮肿，患者可以在眼周局部用双手进行按摩，促进眼睑组织细胞的新陈代谢，提高新陈代谢的速度，加快局部血液循环，加速眼袋浮肿的吸收。2.冷敷：外伤导致患者眼袋红肿，可以使用冰袋、冰毛巾来外敷在眼袋位置，促进眼睑肌肉收缩，从而缓解眼袋浮肿。

3、提高睡眠质量：

保证睡眠充足，可以明显提高眼部血液循环，不仅可以帮助眼袋消肿，还可以预防眼袋发生。建议平时在睡觉前少喝水，可以使用眼霜，每天清晨或者晚上进行涂抹按摩。