减少雀斑的形成就需要注意防晒。
如果长时间晒太阳,暴露在强烈的阳光下,雀斑将不利于减少。要减少雀斑,可以用果酸进行治疗,将果酸的腐蚀剂涂在脸上,使雀斑脱落。还有一种方法就是激光治疗雀斑,大概2到3次或者更多,另一种方法是使用维a酸软膏或他扎罗汀软膏。不过这两种药膏要先少量涂抹,看有没有皮肤不耐受的情况。如果有不容忍,需要停止使用。如果能使用,可以逐步扩展应用。另外,治疗期间不能喝酒,不能吃发制品。建议在日常生活中注意养成良好的作息习惯,避免熬夜注意多休息。雀斑多在春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。雀斑的形成多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治。