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40岁女人用什么泡茶喝好

2023-04-12 09:49:1239健康网

40岁女人一般用红糖姜、川芎当归和玫瑰泡茶喝好。

1、红糖姜:

红糖姜茶具有祛风寒、排汗解表等功效。40岁女人适量饮用红糖姜茶后可以防风防寒,暖宫养胃,以缓解痛经、胃寒等疾病。

2、川芎当归:

川芎当归茶具有祛风邪、解筋骨痛和补血活血等功效。当归是妇科调经止痛、补血活血的良药。川芎具有活血止痛的作用。40岁女人饮用川芎当归茶可以改善痛经、闭经和月经不调等症状。

3、玫瑰:

玫瑰茶具有益气解郁、养血安神等功效。40岁女人适度饮用可以改善由肝郁引起的疑病性疼痛和月经紊乱等。建议不宜空腹喝茶。同时,女性生理期不宜喝浓茶。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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