罗汉果的功效是预防感冒、润肺养颜、延缓衰老等。
1、预防感冒：
罗汉果对流感有很好的治疗以及预防作用，感冒初期，可以更好地控制，达到治愈的效果。罗汉果中的糖属于单糖，在预防感冒的同时，它还可以清除体内的垃圾，减缓皮肤老化。
2、润肺养颜：
适量吃罗汉果可以发挥养肺的效果，达到润肠通便的作用，还可以改善咳嗽。
3、延缓衰老：
罗汉果中含有多种微量元素，可以有效的发挥美容养颜的效果，还可以延缓衰老，且罗汉果还具有预防癌症、结核病等作用。建议患者不宜过量服用罗汉果，以免出现腹泻、食欲下降、腹痛等症状。
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李海涛主治医师
河南中医药大学第一附属医院 心内科
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