体内湿气重一般不能喝黄酒。
黄酒是以糯米、小麦、粟等为原材料酿制而成的一种发酵类酒,其酒精度数一般在15度左右,口感清爽醇香,深受人们的喜爱。但是,黄酒中含有一定量的酒精,而体内湿气重的人群,其消化功能会比较差,如果在此时喝黄酒,容易加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状,还可能会导致体内的湿气无法正常排出,从而加重体内湿气重的情况。而且黄酒中的酒精度数比较高,如果体内湿气重的人群饮用,还可能会导致体内的酒精中毒,出现头晕、头痛、意识模糊等症状,对身体健康造成了不利的影响。所以,体内湿气重的人群一般不能喝黄酒。
体内湿气重的人群,建议在日常生活中可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹、软面条等,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,比如冰淇淋、肥肉、油炸食品、辣椒、胡椒等,以免加重病情。必要时,患者也可以在医生的指导下服用参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。