乳腺不通有硬块怎么办

乳腺不通有硬块可以通过吸吮、按摩疏通乳房、热敷等方式改善。

1、吸吮：

尽量让孩子吸吮胸部，如果孩子不配合吸吮，可以用手挤压或者用吸奶器进行排奶。将乳汁抽出来，有助于改善乳房不通的情况。母乳喂养时要注意乳头的卫生，如果宝宝有了牙齿，可能会造成乳头和乳晕的损伤，可能会导致细菌入侵，引起乳房炎。

2、按摩疏通乳房：

可以通过按摩或者是推拿的方式来疏通乳房。可以在家里自己做，也可以让专业人士帮忙，可以起到调畅气血、通络散结的作用。

3、热敷：

乳房出现硬块时，可以用热毛巾热敷2-3分钟，可以促进乳汁的排出。建议患者保持良好的心情，以免负面情绪影响乳汁分泌。