感冒临床发生发展到2-3天时症状最严重。
一般有明显的咳嗽、咳痰,甚至胸闷气短。全身症状可能包括发热、头痛、腰背酸痛、乏力、头晕目眩。另外,随着病情的进展,3-5天后症状会逐渐缓解。尤其是普通的病毒性感冒,是一种自限性疾病,不需要特殊治疗,完全可以自愈。但有些重感冒和流感症状持续,需要特殊治疗,如利巴韦林和奥司他韦等,使症状得以缓解并逐渐减轻。
注意休息,增加睡眠。其次,可以适当多喝水,改善血液循环,增加尿量,促进体内毒素排出。注意新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。