红薯叶具有润肠通便、补充营养的功效和作用,营养价值:含有丰富的纤维素、蛋白质、胡萝卜素等。
1、润肠通便:
番薯叶富含膳食纤维,一方面,可以吸收水分以扩张和软化粪便,另一方面,可以促进肠道蠕动和消化,排便不良者可适当食用红薯叶,以改善排便困难。
2、补充营养: