畏寒怕冷可能是阳虚、风寒、感冒等造成。
1、阳虚:
是指由于阳气不足,人体散热功能减弱而引起的一系列临床症状。通常是由饮食、长期生活在寒冷的地方、衰老和长期疾病引起的。可以表现为怕冷、手脚低温、苍白或灰黑色。
2、肠虚腹泻综合征:
又称大肠虚寒综合征,主要表现为大便失禁、肛门直肠脱垂、畏寒和疲劳。
3、感冒:
如果有感冒,可能会厌恶寒冷,导致寒冷。在日常生活中,建议饮食清淡、营养丰富,粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配,避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼,有规律地工作和休息,保持愉快的心情。
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