消瘦的人要怎么调理脾胃胖起来

脾胃不好偏瘦的患者，可以通过食疗、运动、治疗原发病等方式来增肥。

1、食疗：

患者可以吃一些对脾胃有益的食物，如鸡肉、红枣、薏米、柠檬酸等。此外，还可以吃一些粥类食物，有利于肠胃蠕动，促进营养吸收。

2、适当运动：

如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。可以通过运动改善人体的肠胃功能。能加强胃肠蠕动，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养的吸收。

3、原发病的治疗：

如果患者脾胃不好，想顺利增重，可以去医院检查是哪一种消化系统疾病引起的脾胃不好，从而接受针对性治疗。症状严重的患者，建议在专业中医师指导下，选择合适的方药进行治疗。